Les sauts en monocycle

Il existe deux techniques pour sauter vers le haut : le « side-hop » et le « rolling hop ».

Rolling-hop (saut de street) : Saut de face avec élan.

Side-hop (saut de trial) : C’est un saut latéral sans élan.

Pour débuter, il faut d'abord apprendre à sauter avec la selle entre les jambes, ce qui permet de mieux controler son saut.

Pour se perfectionner, il faut mieux prendre sa selle dans une ou deux mains et la plaçer devant soit. Cela permet de faire de plus grands sauts.

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